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無論是愛自己,或是與他人好好相處,「接納」永遠是關鍵。而要能夠做到接納,就必須從真實的認識開始 ── 認識真實的自己,以及真實的他人。因為很多時候,我們看到的,或以為的,其實都並不是真實的。 從榮格的深度心理學及精神分析,MBTI 人格類型,職場心理學及職涯發展,實用於親子教養及中年危機的發展心理學,挑戰理性與情感衝突的社會心理學,認知心理學,及至行為科學及大腦神經科學,王凱琳博士基於她豐富的跨領域專業知識及諮商經驗,與你真心分享她的洞見與人生哲學,在多元的話題中陪伴你一起成長,追求真情至性的成熟。 www.kwconsultant.com
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Tuesday Jul 20, 2021
最有幸福感的性格類型
Tuesday Jul 20, 2021
Tuesday Jul 20, 2021
MBTI 的16型性格中,哪一種是天生最容易自帶幸福感的?對他們來說,生活就應該充滿存在感,活著本身就是一件有趣的事。好羨慕這樣的單純快樂的特質。。。。
Monday Jul 12, 2021
是性格改變了,還是測驗不準?
Monday Jul 12, 2021
Monday Jul 12, 2021
如果你曾使用網路上一些免費的人格測驗,包括號稱 MBTI 或是16型人格,是否覺得它們不準?或者覺得它們其實就像算命一樣,使用一些心理話術,讓人自己對號入座?沒錯,網路上的那些測驗都不準,我在這一集中會告訴你為什麼。然而,真正深度的 MBTI 人格架構,是遠遠超過你所以為的那些字母的,它應該是動態的,是有層次的。正因為它的精華並不是一個靜態的結果,所以當大家用錯誤的方式去理解並使用它的時候,就會造成不一致甚至是相反的結果。
性格的變化與發展,其實是人類心理發展過程中自然的補償現象。你所感覺到的改變,並不是本質的改變。那到底是什麼呢?一起來更深入地瞭解 MBTI 這個常常被誤用的強大工具。
Friday Jul 09, 2021
MBTI 是個實用的工具嗎?
Friday Jul 09, 2021
Friday Jul 09, 2021
網路上可以找到的人格測驗工具五花八門,它們真的具有什麼實用價值嗎?就算知道了自己的特質,然後呢?還能怎麼樣?在這些人格工具中,MBTI 應該算是最有知名度,最具有公信力的,因為它不但具有深度的理論支持,完整的系統架構,而且在美國已有超過50年的職場實際應用及研究。全球500大企業有一半以上都會使用這個工具作為他們對主管或員工的溝通或團隊合作訓練。MBTI 到底有什麼魅力?它的實用性在哪裡?今天我們請到嘉賓 Lily Liu 來為我們現身說法,她是如何開始接觸並學習 MBTI,以及善用這個工具之後對她的人生帶來什麼樣的影響。
Wednesday Jul 07, 2021
作個立體的人
Wednesday Jul 07, 2021
Wednesday Jul 07, 2021
你看過一張毫無立體感的臉嗎?撲滿白粉,卻沒有陰影,看起來是不是很假?我們的人格,我們與人際之間的關係,乃至於不同群體、不同觀點之間的相處,也是這樣。其實光明與陰影並非對立,而是相輔相成,相依共生的。唯有帶著陰影的畫面,才是真實的,才能顯出美麗的面貌。
Friday Jul 02, 2021
你正在如日中天,還是中場休息?
Friday Jul 02, 2021
Friday Jul 02, 2021
你現在的狀態是衝刺、高峰、還是需要休息的時候?「栽種有時,拔出有時;拆毀有時,建造有時」,原來人生是有時段、有節奏的。不要小看這個看似簡單的資訊,每個階段裡所面臨的課題各有不同,如果不懂順勢而為,或聰明準備,那你可能事倍功半,浪費了時間及能量,且徒增困擾及悔恨。
Monday Jun 28, 2021
耳聰目明之必要
Monday Jun 28, 2021
Monday Jun 28, 2021
為什麼孩子進小學就讀時要檢查聽力與視力?因為它們對學習很關鍵。古諺的「耳聰目明」其實是非常符合科學的。中老年人雖然擁有人生智慧及成熟的心智,但若「耳不聰,目不明」,即在認知過程的第一步就大打折扣了。
Tuesday Jun 22, 2021
關掉心靈的投影機 (BTS "Make it Right")
Tuesday Jun 22, 2021
Tuesday Jun 22, 2021
你是否曾經對某個人莫名其妙地看不順眼?或者是你莫名其妙地變成別人的箭靶,卻搞不清楚為什麼?人際關係的場景中,大家都不自覺地開著他們心靈的投影機,把自己內心裡討厭的那一面,往外投射到無辜的人身上。BTS 的這一首 "Make It Right" 告訴我們應該要把鏡頭轉向。因為,答案從來都不是在外面,而是在我們自己裡面。
Friday Jun 18, 2021
你順利到了遼闊的大海了嗎?
Friday Jun 18, 2021
Friday Jun 18, 2021
年少時的夢想,似乎只能永遠是個夢想,沒有可能實現的一天。你也有同感嗎?你現在很努力在追求的,到底是不是你自己的夢想?還是是別人的夢想?
我們每個人都擁有屬於自己的那一片遼闊的大海,你若越不敢向它走去,它就會越來越遙遠。
我真得覺得,人並不是因為有夢想而偉大,而是因為有追求夢想的勇氣而偉大。
Monday Jun 14, 2021
改變過去的能力
Monday Jun 14, 2021
Monday Jun 14, 2021
如果我們能夠乘坐時光機,回到過去,改變過去,那麼那些人生中的遺憾是否就不會發生了?我們的感嘆是因為時間不能倒流,但是我卻要告訴你,的確是有能力可以改變過去的!而且它其實早已有意無意地被應用在許多地方,只是你不知道罷了。一旦瞭解了我們具有這樣的能力,你也可以運用它來改變自己的人生。
Monday Jun 07, 2021
如果戴安娜王妃是 INFJ
Monday Jun 07, 2021
Monday Jun 07, 2021
相對於其 INFP 的真實性格,她應該會為了年幼的孩子做出非常不同的婚姻選擇,且盡力和英國皇室的其他成員維持基本程度的和諧交流,並對自己的人生目標做出更積極、更有行動力的追求。MBTI 性格類型的四個指標,即使只有一字之差,也會造成極為不同的反應。